北京技巧6月19日，近日中国男篮集训视频出来，眼尖的一又友们，就能看到一大变化，即是杨瀚森的体型变了。不错看到，站在巅峰期的胡金秋摆布，原来群众印象里"重量很足"的杨瀚森，果然变得很“苗条”。证明估算，他的体重比打CBA那会儿起码轻了十几斤。杨瀚森如实思要改动，下定了某种决心，高出是回话一些不好的言论。

到底减了些许？

杨瀚森身高2米18，打CBA临了一个赛季，体重保守预计得有125公斤以上。为啥这样说？因为其时看他的体型，用圈内东说念主的话来讲，即是"典型的站桩中锋”，可资格一个NBA赛季后， 他的体重可能降到110公斤摆布，以至更低。

易建联在NBA时间也调过体重，但幅度远莫得杨瀚森这样大。一个才20岁、恰是该长肌肉年事的年青中锋，主动减掉十几斤。有球迷认为，这要么是一场计谋翻新，要么即是脑子进水了。

NBA不接待弱者

杨瀚森在开辟者待了一个赛季。成果咋样？大部分技巧坐板凳，主训导斯普利特根底不给好果子吃，偶尔上去打打亦然垃圾技巧。这种情况下，他到底学到了啥？当代NBA，果然不接待"转折"的中锋了。

你望望东说念主家定约同位置的中锋球员：

约基奇：2米11，能投三分，能我方运球推快攻，黑白直播2026世界杯赛事直播入口东说念主家就不是啥大体重中锋。

恩比德：2米13，能换防小后卫，能在三分线外面单打。

小萨博尼斯：2米11，能跑全场，能打快攻。

这些球员是5号位的东说念主选，各有千秋，迁徙够快，能跟得上小球的节拍。

杨瀚森之前在播客里说："打球要打得直率一些，高效少许。"杨瀚森遴荐去改动，他永远在跳跃。但问题是：NBA那一套，放到FIBA赛场上，果然适用吗？FIBA的法规和NBA不通常，差得还不是少许半点：莫得防护三秒，躯壳挣扎更强烈，178直播要比NBA强烈多了，比赛节拍更慢，在这种环境下，一个减重之后的"灵活中锋"，果然能稳健吗？

4个问题：决定杨瀚森到底能走多远

1：减掉的是脂肪照旧肌肉？

这是最根底的问题。要是减掉的是休赛期攒下来的脂肪，那么杨瀚森躯壳更轻了，对躯壳下肢包袱没那么大，相应的体能更足了。但要是减掉的是肌肉，容易影响到挣扎才略，进而对篮板保护有影响，毕竟中锋靠篮板驻足。有一说一，从集训视频来看，杨瀚森的线条更明晰了，这可能证明减的是脂肪。但到底真相奈何，还得看比赛才知说念。

2：第一步的爆发力还在不在？

中锋的许多看成，靠的齐是那刹那间的爆发力——起跳抢板、回身勾手、封堵投篮。杨瀚森作念这些看成，全靠下肢力量。要是减重导致下肢力量下落，那杨瀚森在篮下的统帅力，会大打扣头。杨瀚森在发展定约的多场高光技巧和在CBA统帅篮下，面对周琦，葛昭宝，韩德君等中锋，下肢力量照旧展现出来了。

3：能稳健FIBA的肉搏吗？

减重之后的杨瀚森，能不成在禁区扛住2米10以上的欧洲中锋？欧洲中锋如大白熊，能不成在篮下卡住位置抢板？杨瀚森还需要加多对欧洲内心的融会和比赛体验感受。

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4：身边的队友建立好吗？

这是最泼辣的问题。就算杨瀚森瘦身得手，形成了当代型中锋，中国男篮的举座实力，不成只靠一个中锋，像外洋姚明身边还有王治郅，刘炜，朱芳雨这群东说念主，能力跟强队大战三百回合。

我的见地：杨瀚森减重，标的可能是对的，但风险也果然很大。标的对，是因为当代篮球如实更需要生动性。 风险大，是因为FIBA的法规和NBA不通常，减重之后可能根底不稳健。更要津的是：别把中国男篮的奥运梦思，全压在一个才20岁的孩子身上，到时候压力山大，压得喘不外气来，反而避人耳目。

群众认为杨瀚森能指导中国男篮打进2028年洛杉矶奥运会吗？178直播